Kraftsport, Tanzen oder Yoga? Meine Powerkurse
Draußen Sturm, drinnen Sport. Da das Wetter zu schlecht zum Golfen ist, tanze oder turne ich im Wohnzimmer rum. Und ihr so?
Schön geschmeidig bleiben, mit Kollagen
Ursprünglich habe ich Kollagen Kick von XbyX aus einer Mischung aus Neugier und Eitelkeit getestet. Belohnt worden bin ich mit geschmeidigen Fingern und mehr Bewegungsfreiheit. Ein Erfahrungsbericht.
No zu Nacken-Schmerzen – mit Yesdays!
“Yes-Gefühl” nennt Gründerin Kim das Gefühl, das ihre Online-Nacken- und Rückenkurse auslösen sollen. Klappt toll und wird von der Krankenkasse massiv bezuschusst, schnell mitmachen!
Leben kennt kein Alter. Tertianum Circle mit dem HEYDAY Magazine
Seniorenresidenz next Level: Mein Highlight im Mai war der erste Tertianum Circle mit großartigen Frauen und dem HEYDAY Magazin.
Voll im Flow – mit Pilates
Seit letztem Jahr bin ich total Pilates-addicted. Deshalb nehme ich euch jetzt mit zu MY Pilates nach Köln. Außerdem gibts im Artikel einen Rabatt auf meine coolen, rot-grauen Sportklamotten, schnell hin!
Gelassen bleiben? ALPINOLS CBD-ÖL gegen (Kopf-)stress
Werbung I Seit meiner Kindheit hab ich regelmäßig Kopfschmerzen. CBD Öl ist eine gute Ergänzung, wenn kopf- und stressmäßig nichts mehr geht.
Minimalismus für Anfänger: das Projekt Kommode
Minimalismus im Kleiderschrank ist, wenn man gar keinen Kleiderschrank mehr braucht. Der erste Schritt: Kommode weg!
Good Morning! Warum früh Aufstehen das neue Ausschlafen ist…
Ich hab Urlaub und schlafe morgens nicht aus. Verrückt? Hier ein paar Argumente fürs Frühaufstehen.
Essbare Blüten aus dem Garten
Essbare Wildpflanzen und Blüten sind die neuen Superfoods: Jetzt ausprobieren und Löwenzahn, Gänseblümchen und Brennessel im Salat probieren!
Mein Detox-Tagebuch
Eine Detoxkur für die Wechseljahre? Super, da bin ich dabei! Lies nach, wie gut mir die vier Tage Meno Detox mit Ernährungs- und Yogacoach Petra Orzech gefallen haben und was du tun kannst, um mit Leichtigkeit zu entgiften.
Tipps zum 50ten: Bloggerspecial!
So, jetzt bin ich 50, die Sonne kommt gerade raus, und ich feier hier ne kleine Party:-) Rein inhaltlich und digital natürlich, mit Beiträgen von Texterella, Lemondays, Still Sparkling, Fuck the Falten, MenoDetox und anderen Blogs und Freundinnen. Schau mal rein!
